10 Manfaat Alami Madu Bagi Tubuh Kita

Posted on 3,030 views

10 Manfaat Alami Madu Bagi Tubuh Kita



10 Manfaat Alami Madu Bagi Tubuh Kita – Manusia modern cukup cerdas kita dapat menjelajahi ruang angkasa, menyembuhkan penyakit dan kami praktis memiliki keseluruhan pengetahuan manusia di kantong kami. Tapi nenek moyang kita yang jenius dari alam. Misalnya, melalui analisis ilmiah yang cermat kita tahu bahwa madu dikemas dengan senyawa yang mengesankan yang memiliki antioksidan, humektan, antibakteri, sifat anti-inflamasi dan anti jamur.
Sementara itu, ilmu pengetahuan telah memberi kita bahan kimia lebih sintetis dari tubuh kita tahu apa yang harus dilakukan. Jadi mengapa tidak menendang bahan kimia ke pinggir jalan dan mengikuti jejak generasi masa lalu dengan menggunakan manfaat kegunaan madu untuk kesehatan?
1. Sebagai Luka Salep
 
Banyak penelitian telah menemukan madu efektif dalam mengobati luka. Dalam satu studi, madu terapi dan madu hutan Norwegia ditemukan untuk membunuh semua strain bakteri pada luka. Dan penelitian lain mengkonfirmasi bahwa madu melakukan penyembujan dan dalam beberapa kasus, menghilangkan dan mencegah infeksi bila pengobatan lain gagal. WebMD menyarankan menerapkan madu langsung ke luka. Ketika digunakan secara langsung, berlaku 15 sampai 30 mililiter (3-6 sendok teh) untuk luka, lalu tutup dengan kasa steril dan perban atau poliuretan dressing; mengubah balutan setiap 12 sampai 48 jam. (Catatan: Pada umumnya, semakin gelap madu, semakin kuat daya antibakteri dan antioksidan.)
2. Obat Ketombe
 
Madu untuk memperbaiki ketombe? Setidaknya satu studi setuju. Pasien dengan dermatitis seboroik kronis dan ketombe diberi pengobatan topikal madu; untuk semua pasien, gatal merasa lega dan skala menghilang dalam waktu satu minggu. lesi kulit benar-benar sembuh dalam waktu dua minggu, dan pasien menunjukkan perbaikan subjektif rambut rontok juga.
Coba ini di rumah: Campurkan madu 90% dengan air hangat 10% dan gosok ke kulit kepala selama beberapa menit. Tutup dengan shower cap dan biarkan selama tiga jam, lalu bilas. Lakukan ini setiap hari selama empat minggu, setelah itu perawatan bisa dilakukan seminggu sekali untuk mencegah kambuhnya ketombe.
 
3. Obat Batuk
 
Ada alasan begitu banyak obat batuk yang dibumbui dengan madu. Satu studi menemukan bahwa soba madu mengungguli penekan batuk dextromethorphan (DM) dalam memerangi batuk malam hari pada anak-anak. Dalam studi lain, peneliti memberikan anak-anak dengan pilek 2 sendok teh madu 30 menit sebelum tidur, mereka jadi tidak terlalu sering dan tidak terlalu parah setelah menggunakan madu dibanding tidak menggunakan madu. Anda dapat mengambil madu langsung untuk mengobati batuk, menggunakan antara 1/2 sendok teh dan 2 sendok teh, atau Anda dapat membuat sirup obat batuk seperti ini :

– 1 1/2 sdm kulit lemon
– 1/4 cangkir irisan jahe
– 1 cangkir air
– 1 cangkir madu
– jus lemon 1/2 cangkir

Tambahkan semua bahan kecuali madu di panci kecil, didihkan selama 5 menit. Saring ke dalam wadah tahan panas. Panas madu  rendah, dan pastikan itu tidak mendidih, kemudian aduk ke dalam campuran lainnya. Tuang ke dalam stoples bersih dan segel. Campuran ini dapat didinginkan sampai dua bulan.

Untuk anak-anak 1 – 5 tahun: 1/2 sampai 1 sendok teh setiap dua jam
Untuk anak-anak 5 -12 tahun: 1-2 sendok teh setiap dua jam
Untuk anak-anak 12 dan lebih tua dan orang dewasa: 1 sampai 2 sendok makan setiap 4 jam

4. Perawatan Bulu Mata 


Karena bulu mata membutuhkan cinta juga! Tapi perawatan memainkan tugas ganda sebagai efektif (belum lagi terjangkau dan alami) pembersih makeup mata juga.

– 1 sendok teh madu
– 3 sendok teh minyak jarak
Campur madu dan minyak jarak disterilkan, mangkuk kecil atau jar dan penutup. Biarkan di tempat yang dingin selama seminggu, aduk sesekali, sampai mencapai halus, konsistensi homogen. Gunakan setiap malam untuk menghapus riasan dan membuat bulu mata Anda subur.

5. Pengobatan Luka Bakar


Dalam sejumlah studi, para ilmuwan telah menemukan bahwa antibakteri dan anti-inflamasi pada madu dapat menyembuhkan luka bakar kecil dan pada kenyataannya, luka bakar tidak serius sembuh lebih cepat ketika diobati dengan kasa dan madu, rata-rata, dibandingkan mereka yang diobati dengan krim antibiotik dan perban lainnya. Sebuah makalah yang diterbitkan oleh National Institutes of Health mencatat mengapa madu sangat efektif untuk ini yaitu, karena tindakan antibakteri, pH rendah, viskositas tinggi, efek higroskopis, dan kandungan hidrogen peroksida. (Dan tentu saja, luka bakar serius harus dilihat oleh seorang profesional medis.)

6. Obat Terbakar Sinar Matahari


Madu direkomendasikan langsung ke kulit yang terbakar matahari untuk pendinginan, menenangkan dan penyembuhan lebih cepat. Untuk mempercepat rehidrasi, coba ini :

– 1 sendok teh madu
– 1 sendok teh minyak zaitun
– Jus lemon 1/4 sendok teh
Campurkan bahan-bahan dan berlaku untuk kulit yang terbakar matahari; biarkan selama 10 menit sebelum dibilas dengan air hangat.



7. Penambah Darah 


Menurut Mayo Clinic, madu mencegah jumlah sel darah putih yang rendah disebabkan oleh kemoterapi. Dalam satu percobaan, 40 persen pasien kanker yang berisiko neutropenia (tingkat yang sangat rendah dari sel darah putih tertentu) tidak lebih lanjut dari kondisi setelah mengambil 2 sendok teh madu setiap hari selama kemoterapi.

8. Makanan Wajah


Sifat madu membuatnya sangat menyenangkan untuk kulit; metode ini akan memberi makan wajah Anda dengan satu-dua pukulan dari penenang lidah buaya dan penyembuhan madu. Ambil daun lidah buaya dan iris terbuka, kemudian sebarkan madu di permukaan. Gosok dengan lembut madu pada wajah Anda selama beberapa menit, menyebarkan campuran aloe-madu secara merata. Biarkan selama 15 menit dan kemudian bilas dengan air dingin.

9. Perawatan Rambut Kering


kualitas humektan Madu membuatnya menjadi perawat bagus untuk merawat rambut kering. Formula ini dari Lebah Madu akan mengkondisikan rambut kering anda.

– 1/2 cangkir madu
– 1/4 cangkir minyak zaitun (untuk normal rambut berminyak, gunakan hanya 2 sendok makan minyak)
Campur minyak dan madu dan bekerja lembut melalui rambut. Tutup dengan shower cap dan biarkan selama 30 menit. Bilas, sampo dan lakukan seperti biasa.

10. Melawan Alergi 


Bahwa dengan mengkonsumsi madu lokal (yang secara alami termasuk sejumlah kecil serbuk sari lokal) Anda dapat membangun kekebalan Anda terhadap alergi musiman. Beberapa penelitian telah menyimpulkan bahwa klaim ini memiliki sedikit manfaat, tetapi banyak penggemar holistik sungguh-sungguh tidak setuju. Rekomendasi dosis termasuk mengkonsumsi 2 sendok teh madu setiap hari – dan melakukannya dengan sabar, pihak pro mengatakan itu bisa memakan waktu hingga enam minggu untuk mulai bekerja.

Untuk kondisi medis yang serius, kunjungu dokter . Dan ingat, karena risiko botulisme pada bayi, dokter anak sangat menyarankan makan madu untuk anak-anak sampai setelah ulang tahun pertama mereka.

Leave a Reply